Blog | BEKA

Beka^®-blog

Bij Beka^® vind je niet alleen de meest elegante bedden en het beste slaapcomfort. Aan de hand van leuke nieuwtjes, handig advies en de laatste trends ontdek je meer over alles wat met slaap te maken heeft. Van het juiste hoofdkussen tot de mooiste styling van je slaapkamer: je vindt inspiratie op onze Beka^®-blog.

5 manieren om in slaap te vallen

Het is niet altijd gemakkelijk om de slaap te vatten na een stressvolle en drukke dag. We stellen verschillende methodes voor die je hierbij kunnen helpen.

Lees meer

5 tips om beter te slapen

Voel je je vaak moe terwijl je overtuigd bent dat je toch voldoende slaapt? We geven je vijf tips om beter te slapen door je leefgewoonten aan te passen.

Lees meer

Zes tips om te ontspannen voor het slapen

Na een drukke dag wil je ontspannen om een goede nachtrust te krijgen. Wat zijn de technieken daarvoor? We delen onze geheimen.

Lees meer

In drie stappen naar een goede nachtrust

Een goede nachtrust hangt af van verschillende factoren. In dit artikel geven wij je de sleutels om op een eenvoudige en doeltreffende manier beter te slapen.

Lees meer

Hoelang moet je slapen om in vorm te zijn?

Iedereen heeft een minimumaantal uren slaap nodig om de volgende dag weer in vorm te zijn. Wij geven je aan hoe je kan weten hoeveel uren slaap je nodig hebt.

Lees meer

Un boxspring au design qui s’adapte parfaitement à votre façon de dormir

Boxspringdesign op maat van hoe jij slaapt

Zalig slaapcomfort mag ook gezien worden, vinden we bij Beka^®. We nemen je even mee naar de designtafels waarop onze boxsprings getekend werden.

Lees meer

Het nieuwe bed van Monique en Ivan

De Beka^® blog mocht Monique Bollaert en Ivan De Coen volgen bij de aankoop van hun nieuwe bed. Winkel je mee?

Lees meer

Slapen is actiever dan je denkt

Slaapspecialist Prof dr Johan Verbraecken legt uit hoe actief we ’s nacht zijn. En hij verklaart ook waarom een goede nachtrust de kans op depressies verkleint.

Lees meer